ボイストレーニング

高い声を低く落ち着いた説得力のある声にするには

こんにちは
声が変わり、人生が変わる！
BRAND VOICE（ブランドボイス）
金丸明日香です。

ブランドボイスは
あなた本来の声である「聞き惚れボイス®」を引き出す
ボイストレーニングの専門家です。

コロナウィルスの影響で

働き方がリモートワークになった方も多い中で

先日、女性の方から

リモートワークでのお悩みをお伺いしました。

中でも、リモートでの会議。

今までは対面で仕事に対する説得力を

声以外の、身ぶりや手ぶり

服装、姿勢などでも表せてこれたのが

リモートワークでの会議で

声の重要さを気付かれたそうです。

そこで、今まで気にならなかった

自分の声が高い声が会議で説得力に欠けるように思えたり

軽く聞こえているような感じがして気になる。

低く落ち着いた、

会議でも説得力のある声になるためには

どうしたら良いですか？

というご質問をいただきました。

とても良い質問ですね＾＾

日本ではまだまだ

女性は声が高いことが良しとされているように感じますが

ビジネスシーンにおいて

男性も女性も大事なのは”低い声”だからです。

一人一人顔が違うように

声帯も一人一人違って、個性があります。

なので、”自分の声の中での低い声”の質を高め

「説得力のある声」を引き出して行きます。

先ずは、ボイトレ以前に

声の流れ

つまり、声の出し方が上向きな可能性があります。

声が出るメカニズムは

①肺で空気を吸う

②声帯で声に変わる

③口から声が出る

の３ステップです。

そして、③口から声が出る

が出来た際に

気管がブルブルと震えます。

つまり、声は下に流れているのです。

逆に、頭の方から声を出したり

また、考え事が多く頭で色々と考えていると

声が上の方に登ってしまうのを良く見ます。

そうすると、必要以上に高い声になり、

少し軽い声になってしまいます。

このように、声の流れを整えてから

声帯周りの筋トレをすると

説得力のある、低い声の質が高まります。

美声は一日にしてならず。

声が胸の方（気管・下の方）に流れているか

確認しながら生活してみてくださいね＾＾