ボイストレーニング

いわゆる世間で言われている
「腹式呼吸」のやり方ではありません(^_-)！
本来の”腹式呼吸”を体験・体験して、
是非健康も手に入れてくださいね♪

 

こんにちは。
ハリウッド式、声帯の筋トレ！
声をつくらず、自信をつくる
３０分で変わるボイストレーニング
プラウドボイストレーナーの
金丸明日香です。

５月の１DAYトレーニングワークショップが、
昨日終わりました♪

撮りたてホヤホヤの
スタジオのお写真です(^_-)

今回はなんと、
４名の方が体調不良でお休みされてしまいました！
遠方よりいらっしゃる予定だった方も、
東京駅までいらっしゃったのですが、
そこから動けなくなってしまったとのこと・・！
今回お会いできなかった方も、
またお会いできることを楽しみにしておりますね♪

そしてここで１つお伝えしたいのは、
「健康×ボイトレ」も、
あなどれないのです！

私も元々
身体は強い方ではありませんでした。
子どもの頃には、
流行る病気は全制覇し、
両親を困らせたものです。
（ご飯を食べないと心配をかけたり、
医療費がかさんだりと・・・
離乳食もなかなか食べず、
牛乳と桃（山梨県ならでは！？）で
生き延びたと、今でも母に言われます^^;）

そんな私は今、
「良く食べますね〜」
「先生って風邪ひくんですか！？」
そんな質問をもらうほどになりました。

ステージの時も、
ファンの方々は、
お花ではなく、
食べ物を持ってきてくれます（笑）
（本来ステージでのプレゼントって、花束ですよね（笑）
先日は、今半のお弁当頂きました（笑））

レッスンの際も、
お土産やプレゼントは、食べ物♪

良く食べて、風邪も引かない♪
その健康の源に、実は
このボイトレが、
身体のサポートをしてくれているのです。
しかもそれは、
基本的なボイトレメニューばかり。
初心者の方でも簡単にできます。
そして、正しい発声法で「声を出す！」
それだけなんですよ♪

特別な運動もしていないし、
食事も制限している訳ではありません♪

先日、テレビで
ストレス解消する為の方法について
特集している番組があり、
プラウドボイスメイクでもお伝えしている呼吸法が
放送されていました♪
つまり、正しい呼吸法は、
声を出す際にも、
そしてストレス解消法にもなるのですね！

因みにその方法は、
いわゆる世間で言われている
「腹式呼吸」のやり方ではありません(^_-)！
本来の”腹式呼吸”を体験・体験して、
是非健康も手に入れてくださいね♪
そんな呼吸法も
ワークショップで
お伝えしております♪

さて、５月のワークショップは、
エグゼクティブな方がいらっしゃいましたが、
歌唱を取り入れ、
声のBefer→Afterの変化を
体験・体感して頂く事ができました♪

プラウドボイスメイクでは
・アーティストコース
・エグゼクティブコース
と、２つのコースがあるのですが、
歌う場合は、話すように。
話す場合は、歌うように。
この塩梅が「声の化学反応」を
起こすヒントにもなります。
ワークショップの良いところは
声を出している最中に、
夢中になったり
緊張したりして
いっぱいいっぱいになっていても
周りの方が、
声の変化を聞いてくれていて
それをシェアしてくれることです(^_-)

ワークショップでは
初めての方も分かりやすいように
楽しく♪
そして、成果のでる！
ワークショップを行ってまいります(^_-)

今日のお写真も
ご参加者さんたちの笑顔が素敵♪
最高の１枚です♪

羽ばたく背中を魅せる場所
プラウドボイスメイクバージョン！
（手が羽を現しています♪）

自分そのものの声で相手に届ける
「聞き惚れボイス」の大切さや、
声によってどのような変化が起こるのかについても、
ワークショップ内で
お話しさせて頂きました♪

次回は、

◼︎６月１日（水）
共に、１４：３０〜１６：３０ ＠渋谷
限定残り７名様まで

になります。

「声からの笑顔」が生まれることが
心から嬉しいです♪

来月もその笑顔を見れること
そして、その声と笑顔を
%LAST_NAME%さんから
スタジオを出た後もまた
次の笑顔に繋がる事を
楽しみにしております(^_-)

詳細＆お申込みはこちらから▼
https://kanemaruasuka.com/workshop
（その他詳細は
お申し込みのあった方に
個別でお届けしております。
お申し込みをされた方で
万が一詳細が届いていない場合は
こちらのメールに折り返しご連絡ください）