声が出ない負のスパイラルを回避!【「聞き惚れボイス(TM)」の作り4:立ち方】
こんにちは。
声をつくらず、自信をつくる!
プラウドボイストレーナーの金丸明日香です。
声が出ない負のスパイラルを回避!
【「聞き惚れボイス(TM)」の作り4:立ち方】
先ずは
音を聞こう!!
1つ1つの音に慣れる!
その際に・・
どんな立ち方をしていますか!?
左右どちらかに体重が偏っていたり
猫背になっていたり
逆に、体を反っていたりしていませんか?
左右対称に
肩幅ほどに足を開いて
真っ直ぐ立ちます。
ここでの1ポイントは、
肩や上半身の
力を抜くことです!
力が入った状態だと
声が響きません(^_-)
また、ブレスも入らないので
負のスパイラルが生まれますよ(^_-)うふふ
気をつけてくださいね!
・左右対称に肩幅ほどに足を開く
・体の力を抜く
2点の大切なことを
鏡でみながら確認しましょう♪
確認したら
ブレスを入れましょう!
次回はブレスの入れ方についてです♪
今までの常識を壊す、ブレス方法かも!?(^^)
たのしみに(^_-)