本当は出来るのに、出来ない自分を無意識にわざと自分で作ってしまっていた話
本当は出来るのに、
出来ない自分を無意識にわざと自分で作ってしまっていた話
こんにちは
声が変わり、人生が変わる！
BRAND VOICE（ブランドボイス）
金丸明日香です。
ブランドボイスは
あなた本来の声である「聞き惚れボイス®」を引き出す
ボイストレーニングの専門家です。
本日は午前11時よりTさんとのレッスンでした
マインド×ボイトレのブランドボイスのレッスン。
心・体・声は繋がっていますから、
自分本来の声である「聞き惚れボイス®︎」を引き出す為に、
根本的なところからお話し＆ワークして行きます。
本日も濃い気付きのあるレッスンとなりました！
オリジナルの教材とボイトレレッスンの中で、
”本当は出来るのに、出来ない自分を無意識にわざと自分で作っていた自分”
を発見してしまったTさん。
それに気づいて仰け反るTさん！♡笑
出来ない自分を装っていたらいつでも
言い訳できるし
逃げれるし
人のせいに出来るし
可愛そうな自分でいられるし
人から構ってもらえるかもしれないし・・・等
ある意味、メリットは沢山あります。
しかし、出来ない自分を装っていたら
それが一日一日積み重なって
そのうち気付いたらそれが
本当自分になってしまってしまします。
今日気付けて、良かった☆
”出来ない風の自分脱却”の為に、
小さい出来たことを一つずつ
手帳ノートにメモしておくことを宿題にしました＾＾
”本当は出来ている自分を記録すること。”
記憶に頼らず、記録に頼れ。
あらゆる”記憶”は自分の都合の良いように自分の中で書き換えられてしますから
記録が大切です
一方で、自分出来ますから！
というカッコつけたい自分もいたり。
人間て複雑にしようとすれば
いくらでも出来ちゃうかもしれない。
でもやっぱり、シンプルがいいですね♪
そこから課題曲では
低音と高音が一オクターブ飛ぶ楽曲において
①ボイトレで自分の声に帰る
②低音は、喉明けのベースが見える発声音での練習（BU）
③高音は、声帯閉じて息漏れがしない発声音での練習（Nei）
が課題となりました＾＾
Tさんも今日体感した”自分本来の声”に驚いていました＾＾
声を学ぶ皆んなに言える事ですが
作っていた声や、カッコつけていた声、
自分の中に閉じこもっていた声・・・
が当たり前となっている場合
自分本来の声は最初違和感かもしれませんが
自分本来の声でない時は
筋肉の何処かに力が生じています。
爪先立ちでずっと歩いているような状態。
特に高音など声を出す時に
力を入れて出すもの、と思っている方もいらっしゃるかもしれませんが
「声を出すには、力を抜く」が正解です。
ネジがガッチリ止まったドラムスの太鼓が鳴らないのと同じです。
今回は、舌根に力が主に入っていました。
舌根の力を取ってあげたら
とっても良いTさん本来の声が聞こえてきました
これこれ、この声♡
ここからまたTさん本来の声の質が高まって行きそうな予感ですワクワク
ワクワク人の一生懸命な背中が見えるレッスンは
同時に自分の原点にも戻れる。
声のこともマインドのことも
かつては自分自身が悩んでいたことだから。
それらをクリアして人にお渡しお役に立てて喜んでもらえるのは、幸せです。
大切なことは、いつも原点にあるので
その事をレッスンで一緒に見せてくれて
生徒さんに感謝です
一生懸命な人の背中は、美しい。
