市川海老蔵さん休演 声が出ない 急性咽頭炎
市川海老蔵さん休演 声が出ない 急性咽頭炎
こんにちは！
ハリウッド式 声帯の筋トレ！
３０分で変わるボイストレーニング
プラウドボイスメイク
金丸明日香です。
プラウドボイスメイクは
あなた本来の声である「聞き惚れボイス®」を引き出す
ボイストレーニングの専門家です。
市川海老蔵さんが急性咽頭炎で今晩の公演は休演になりましたね。
急性咽頭炎を始め今の時期寒暖差もあり
体調を崩したり、喉がイガイガしたりとする方も多いのではないでしょうか。
良くいただく質問で
風邪をひいてしまいました。喉ケアをどおしたら良いでしょうか？
と聞かれることがあるのですが
残念ながら風邪をひいてしまってからでは
もう喉を休ませることやケアをしても元のように声が出せないことが事実です。
では、何が大切なのか？
それは、風邪をひかないようにする未然のケアです。
海老蔵さんの場合、体調管理や食事の管理などもされていたと思いますが
声は蓄積された疲労で身体が無理をしている状態や
心からの影響も大きく受けます。
素晴らしいご活躍で今まで休みがない中公演を続ける。
それ自体が超人です。
実際に生徒さんに歌舞伎座の方がいらっしゃったのですが
本当に過酷な現場のようです。
それにしても、声というものは日頃当たり前にあって
なかなかありがたみを感じる機会が少ないかもしれませんが
日々、声を大切に
そしてつまりは自分の身体も心も大切に過ごしたいですね。
私はもともとボイストレーナー以前に歌い手で
年末は特に、風邪やインフルエンザが流行る中
一年で一番多忙ですし、咳の一つもできない。
人前に立つので身体という楽器はもちろんのこと
美容や見た目にも気を使わないといけない。
そんな中、日常で活用していた喉ケアをまとめたテキストを
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是非ご活用いただき、日々の健康に繋げていただけましたら幸いです。
市川海老蔵さんも、早く良くなりますように。
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