こんにちは。

声をつくらず、自信をつくる!

プラウドボイストレーナーの金丸明日香です。

 

【アロマオイルで喉ケア】

 

アロマで喉のケア!?

 

アロマってお部屋で香るものなのでは?

 

 

ここで、アロマを選ぶポイントは

 

飲食しても大丈夫なタイプの

 

オーガニックアロマ(^_-)

 

使うのは

 

ペパーミントです!

 

 

前回、お伝えしたALTOIDS

 

ペパーミントを使った飴だったのです!

 

下の方に、ペパーミントって書いてありますね!

 

 

 

話は、アロマオイルに戻り・・

 

ペパーミントのアロマオイルを

 

首に塗る♪

 

飲食できないタイプのものだと

 

肌荒れをするので、注意です!

 

 

どんなシュチュエーションで

 

このアロマオイルを使っているかというと、

 

歌っている現場で

 

スタジオミュージシャンなどの場合は特に

 

お客様が、音楽とお酒とタバコ

 

この3点を楽しまれている場合もあると思います。

 

 

副流煙は喉にも良くありません。

 

ステージだけでなく

 

控え室や、ステージが終わった後の会場などで

 

副流煙とともに過ごさなければならない場合

 

その場を避けるのが1番ですが

 

そうもいかない場合は

 

小まめにペパーミントのアロマオイルを

 

首や鼻に塗ると

 

後に響きにくいです(^_-)

 

 

因みに、喫煙者の声帯は

 

声を出した時に閉まる部分に

 

ヤニがついてしまって

 

しっかり閉じないこともあります。

 

 

アロマオイルの種類や効き目は其々で

 

強いものも、弱めのものもあります。

 

その方に合うものがあると思うので

 

試してみてください♪

 

 

さんも「こんな喉ケアしてます!」

 

という情報があったら教えてくださいね(^_-)

 

 

この冬、聞き惚れボイスをお届けする為に

 

しっかり、喉ケアしましょう♪